辛い脚のむくみも、ながらケアで解決★

寒ーい冬は、血流が悪くなり、いつも以上にむくみや冷えが気になりますよね。
そんな方におすすめな、ながらケアをご紹介(^^)
お風呂あがりに、ドライヤーで髪の毛を乾かしながら、ゴルフボールを土踏まずでコロコロコロ・・・・
髪の毛を乾かしている数分の間のケアでびっくりするくらい楽になりますよ！

いつもお知らせ配信をを読んで頂きありがとうございます。
ぜひ今年1年頑張ったカラダをケアしてあげてくださいね♪